Des centaines de personnes prennent part à une démonstration collective de Taijiquan à Dong Nai, Hô Chi Minh-Ville et dans plusieurs autres provinces et villes vietnamiennes. Photo : NDEL.
[Photos] La 3e édition de la « Journée du Taijiquan – Pour la santé communautaire » à Hanoï
Dans la matinée du 25 octobre, la 3e édition de la « Journée du Taijiquan – Pour la santé communautaire » s’est déroulée au Palais des sports Quan Ngua, à Hanoï, capitale vietnamienne, attirant la participation de près de 1 000 pratiquants.
Près de 1 000 pratiquants du Taijiquan ont participé à l’événement depuis Hanoï (capitale vietnamienne), Dong Nai (au Sud), Hô Chi Minh-Ville (au Sud) ainsi que plusieurs autres provinces et villes vietnamiennes.
L’événement a contribué significativement à la mise en œuvre de la Résolution n° 72-NQ/TW du Bureau politique sur le renforcement de la protection, des soins et de l’amélioration de la santé de la population.
La démonstration collective du Taijiquan en 24 mouvements, réunissant plus de 500 pratiquants sur le site principal du Palais des sports Quan Ngua, à Hanoï, a offert un spectacle grandiose, empreint de l’esprit martial et de la cohésion communautaire. Photo : NDEL.L’édition de cette année s'est distinguée par une avancée majeure : la connexion en ligne fluide entre la capitale Hanoï et 11 sites répartis du nord au sud du pays, dont la province de Dong Nai et Hô Chi Minh-Ville. Cette mobilisation des centaines de personnes partageant le même enthousiasme pour le Taijiquan a contribué à promouvoir largement la pratique volontaire d’activités physiques pour une vie saine et une meilleure santé. Photo : NDEL.
Les jeunes athlètes de l’équipe de wushu de Hanoï ont offert une démonstration spectaculaire, marquée par des mouvements précis, rapides, puissants et parfaitement maîtrisés, témoignant de la transmission directe des techniques issues des formes martiales traditionnelles. Photo : NDEL.Le Taijiquan est une pratique douce mais complète, bénéfique pour le corps et l’esprit. Les mouvements lents et circulaires améliorent l’équilibre, la posture et la coordination, tout en renforçant les muscles profonds et la souplesse. La respiration contrôlée et la concentration qu’il exige favorisent la détente mentale, réduisent le stress et améliorent la qualité du sommeil. Des études montrent également que la pratique régulière peut contribuer à prévenir certaines douleurs articulaires, stimuler la circulation sanguine et maintenir la santé cardiovasculaire. Photo : NDEL.Le comité d’organisation a remis un trophée commemoratif à Vu Thi Lieu, âgée de 87 ans et originaire de la ville de Hai Phong. Cette dernière est une illustration vivante d’un mode de vie fondé sur le principe « Corps sain, esprit serein, intelligence éveillée », grâce à une pratique assidue du Taijiquan. Photo : NDEL.La petite Hoang Diep Anh, née en 2021 et membre du club de wushu de Phu Tho, était la plus jeune participante de la manifestation. Elle incarne la nouvelle génération appelée à faire vivre la passion des arts martiaux traditionnels. Photo : NDEL.
Le comité d’organisation a également mis à l'honneur Bui Quang Khanh, athlète malvoyant membre de l’Association de Taijiquan de la ville de Hai Phong. Ce dernier est un exemple remarquable de courage et de persévérance. Photo : NDEL.La prochaine édition aura lieu dans la province de Phu Tho - terre ancestrale des rois Hung fondateurs du pays. Photo : NDEL.
Le taijiquan est une pratique physique traditionnelle caractérisée par des mouvements détendus et circulaires associés à un contrôle de la respiration et à l’entretien d’un esprit neutre et droit.
Accessible à tous les âges, ce genre d'arts martiaux permet de combiner exercice physique, relaxation et conscience corporelle, offrant un véritable moment de ressourcement dans sa pratique quotidienne.
Il a été inscrit sur la Liste représentative du patrimoine culturel immatériel de l'humanité en décembre 2020 par l'UNESCO.
