À l’aube, la plage de Thuan An s’éveille

À l’aube, la plage de Thuan An s’éveille

Dès les premières heures du jour, la plage de Thuan An, dans la ville de Hue, au Centre du Vietnam, s’anime au rythme des baigneurs, des joggeurs, des jeux de sable et des séances photo. Lieu de loisirs, mais aussi espace de vie, de commerce et de services, elle offre au lever du soleil un spectacle caractéristique du littoral.

Il suffit d’une trentaine de minutes pour rejoindre Thuan An avant même l’apparition du soleil. Familles, groupes d’amis et touristes s’y côtoient.

Les jeunes pratiquent le stand-up paddle, la course à pied ou la nage sportive. Les personnes d’âge moyen s’immergent dans l’eau pour effectuer quelques exercices doux. Les enfants apprennent à nager, creusent des bassins dans le sable ou construisent des châteaux. Les plus âgés s’enfouissent partiellement sous le sable, ferment les yeux sous les premiers rayons et se laissent bercer par le bruit des vagues.

Le club de natation du quartier de Kim Long réunit une quinzaine de membres âgés de 40 à 70 ans. Depuis deux ans, ils nagent régulièrement en mer tôt le matin.

Le groupe quitte Hue à 4 h 30 pour rejoindre Thuan An. Après un échauffement, ses membres parcourent un à deux kilomètres à la nage avant de se recouvrir le corps de sable. Ils achètent ensuite des produits de la mer, prennent leur petit-déjeuner et bavardent ensemble.

« Nous souffrons tous de quelques problèmes liés à l’âge, mais la pratique régulière de la natation en mer a considérablement amélioré notre santé. Nous mangeons et dormons mieux, et nos douleurs musculaires et articulaires ont nettement diminué. Nous ne faisons une pause que lorsqu’il pleut ou qu’il fait froid. Dès que nous ne venons pas, la mer nous manque énormément ! », confie Truong Dinh Long, 67 ans, membre du club.

Parmi les habitués se trouvent également des visiteurs venus d’autres provinces et villes. Bui Thi Minh, originaire de Hanoï, joue avec son petit-enfant tout en racontant son expérience :

« Nous avons découvert cette plage grâce à des vidéos publiées sur les réseaux sociaux et cela fait maintenant trois jours que nous venons ici. La plage est propre et belle, les produits de la mer sont frais et délicieux : toute la famille est ravie. Chaque matin, les enfants se lèvent tôt et nous entraînent ici pour nager et prendre des photos. »

Les activités sportives ne sont pas les seules à animer Thuan An. La pêche côtière et la vente des produits fraîchement débarqués ajoutent à l’effervescence et façonnent le rythme particulier de cette plage.

À l’aube d’une nouvelle journée, plaisir, santé et moyens de subsistance s’y mêlent harmonieusement.

Nous vous invitons à découvrir les activités matinales des habitants de Thuan An.

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Certains préfèrent rester sur la plage, tandis que d’autres se jettent à l’eau.
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Un groupe de jeunes se prépare à affronter les vagues sur des planches de stand-up paddle.
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Une famille apprend à nager ensemble et à surmonter la peur de l’eau.
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Faire de l’exercice tout en resserrant les liens.
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Des personnes âgées profitent des bienfaits de la nature.
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Une manière originale de fêter son anniversaire entre amis.
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Une retransmission en direct pour partager la beauté matinale de la plage avec les internautes.
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Les jeux préférés des enfants au bord de la mer.
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Des sourires radieux au petit matin, en compagnie des proches.
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L’achat des produits fraîchement pêchés près du rivage, un autre plaisir de la matinée.
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Le fruit d’une sortie en mer.
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« Plus les gens viennent nager, plus je peux gagner un petit revenu », se réjouit Dao Thi Thu, 67 ans, qui loue des bouées sur la plage depuis quatre ans.
Vidéo « Quand la plage s’éveille ».
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